Skip to main content

O plantă populară poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale ridicate

O plantă populară poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale ridicate

Tensiunea arterială ridicată poate duce la insuficiență renală și cardiacă, demență vasculară, atac de cord și accident vascular cerebral. Indicatorul depinde de mulți factori, inclusiv ce fel de stil de viață duce o persoană, ce mănâncă și dacă face sport. Experții consideră că micile ajustări dietetice pot aduce beneficii pentru sănătate și pot reduce riscul tensiunii […]

11 semne de INFARCT. 7 SFATURI să-l previi

Chiar acum, în timp ce urmărești acest video, zeci sau poate sute de milioane de oameni de pe planetă sufera un #infarct​ miocardic. Și nu toți supraviețuiesc. Dacă sunt întrebați care sunt simptomele unui #atac​ de #cord​, cei mai mulți oameni indică durerea toracică. Nu este un răspuns greșit, cât unul incomplet. În ultimele decenii […]

Ce face pentru sanatate un “pui de somn” in timpul zilei. E de ajuns sa faci asta chiar si numai in weekend

Ce face pentru sanatate un “pui de somn” in timpul zilei. E de ajuns sa faci asta chiar si numai in weekend

Un “pui de somn” in timpul zilei, o data sau de doua ori pe saptamana, are potentialul de a reduce riscul de atac de cord si accident vascular cerebral, a concluzionat un nou studiu. In cadrul cercetarii realizate in Elvetia au fost monitorizati 3.462 de voluntari timp de peste 5 ani, arata Science Alert. Cercetatorii implicati […]

Scrumbia previne infarctul

Pentru persoanele care suferă de inimă sau de diabet, scrumbia este un aliment benefic, deoarece subţiază sângele şi elimină riscurile unui atac de cord. Cercetătorii americani au observat recent că dieta cu scrumbie nu numai că previne infarctul, dar înlătură şi riscul apariţiei unei recidive. Secretul constă în conţinutul bogat de omega 3 şi omega […]

Doar într-un minut, terminați un atac de cord cu acest ingredient pe care toată lumea îl are la domiciliu!

Dacă cineva are un atac de cord în fața ochilor tăi, care ar fi prima ta reacție? Ce ai face pentru a-i salva viața? Desigur, veți cere ajutor. Din păcate, acest lucru nu vă va ajuta în următoarele 5 până la 10 minute care sunt critice în astfel de circumstanțe. Ceea ce probabil nu știți […]

Distribuie să vadă toată lumea! Cum să supraviețuiești unui infarct când ești singur! Mulți nu știu dar de fapt este sim

Distribuie să vadă toată lumea! Cum să supraviețuiești unui infarct când ești singur! Mulți nu știu dar de fapt este simplu.

De multe ori când se întâmplă ca cineva să aibă infarct acesta este singur. În asemenea cazuri de atac de cord, persoana care suferă de aceasta când simte o stare de leșin are 10 secunde la dispoziție până își va pierde conștiința. Totuși este o scăpare pentru aceste persoane chiar când sunt singure. Trebuie doar […]

Renunțarea la micul dejun crește semnificativ riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale

Renunțarea la micul dejun crește semnificativ riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale

Renunțarea la un mic dejun consistent crește semnificativ riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale; cel puțin asta a constat un studiu efectuat de către Friedman School of Nutrition Science and Policy a Universităţii Tufts, din Statele Unite. Potrivit cercetărilor, adulții care ratează sau sar intenționat peste prima masă a zilei sunt de […]