Tensiunea arterială ridicată poate duce la insuficiență renală și cardiacă, demență vasculară, atac de cord și accident vascular cerebral. Indicatorul depinde de mulți factori, inclusiv ce fel de stil de viață duce o persoană, ce mănâncă și dacă face sport. Experții consideră că micile ajustări dietetice pot aduce beneficii pentru sănătate și pot reduce riscul tensiunii […]
You are browsing archives for
Categorie: Alimentație sănătoasă
Sănătatea depinde de fluxul de sânge: Ce alimente curăță sângele de toxine
Hrana sângelui este o chestiune foarte importantă. În mod natural, fluxul optim al sângelui se menține prin toate formele de mișcare, prin ce mâncăm și ce bem, prin dușuri, periajul corpului, masaj. Dar principalul impact asupra modului în care sângele ”funcționează” este dat, firește, de alimentația corectă și completă, care oferă elementele nutritive vitale pentru […]
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci zilnic 100 g de sfeclă roşie
Daca nu obisnuiesti sa consumi sfecla rosie, atunci trebuie sa stii ca acest aliment aduce numeroase beneficii organismului. Afla ce se intampla daca mananci 100 de grame de sfecla rosie pe zi. Tine sub control tensiunea arteriala Daca vei consuma des sfecla rosie, atunci arterele se vor largi, iar pulsul se va micsora. In urma […]
