Skip to main content

17 alimente care scad tensiunea arterială

Tensiunea arterială crescută este unul din efectele stresului zilnic. Şi cum stres avem din belşug, avem şi tensiune arterială. Modificarea obiceiurilor alimentare şi a stilului de viaţă pot aduce ameliorări, ţinând sub control tensiunea arterială şi pot reduce riscurile asociate cu complicaţiile acesteia asupra stării de sănătate. Dacă aţi fost diagnosticaţi cu hipertensiune arterială probabil […]

Remedii naturale pentru tensiunea arterială ridicată

Problema cu medicamentele pentru reglarea tensiunii este ca nu remediaza cauza. Imagineaza-ti ca ai o masina cu un motor cu 6 cilindrii care merge foarte greu. Iti dai seama ca doi din cei sase cilindri nu merg bine, asa ca-i scoti de tot sau ii opresti. Acum masina merge foarte bine, insa trebuie sa depuna […]

Află dacă ai tensiunea arterială normală. Valorile tensiunii arteriale în funcție de vârstă

Află dacă ai tensiunea arterială normală. Valorile tensiunii arteriale în funcție de vârstă

Tensiunea arterială este presiunea exercitată de către sânge asupra pereţilor arterelor atunci când inima bate (tensiune arterială sistolică) şi atunci când inima se odihneşte (tensiune arterială diastolică). Se măsoară în milimetri coloana de mercur (mmHg). Valorile tensiunii arteriale sunt compuse din două valori, de exemplu 140/90 mmHg sau 14 cu 9: numărul de sus reprezintă […]

Cum sa-ti scazi tensiunea arteriala in 2 minute fara medicamente

Cum sa-ti scazi tensiunea arteriala in 2 minute fara medicamente

Hipertensiunea arteriala, cunoscuta de asemenea sub numele de tensiune arteriala crescuta sau hipertensiune, este o boala cronica caracterizata prin valori crescute ale presiunii arteriale. Valoarea ridicata face ca inima sa pompeze intr-un ritm mai accelerat fata de ritmul normal pentru a propulsa sangele in vasele sangvine. Hipertensiunea arteriala este un factor de risc major pentru […]