Potrivit unui studiu recent al Şcolii Medicale Harvard, acest condiment care se regăseşte în majoritatea alimentelor este responsabil de moartea a 2,3 milioane de oameni Deşi, acest condiment nu ar trebui să lipsească din alimentaţie, consumul excesiv poate cauza probleme grave de sănătate. Consumarea unei cantităţi prea mari de sare a cauzat apariţia afecţiunilor inimii, […]
Prea multă sare și prea puțin potasiu – o combinație fatală
Prea multă sare în combinație cu prea puțin potasiu crește riscul de deces, spun cercetătorii americani. Concluziile unui studiu al Centrului american pentru Prevenirea și Controlul Bolilor contrazic un alt studiu de săptămâna trecută care nu a găsit dovezi potrivit cărora reducerile în consumul de sare ar duce la scăderea riscului de boli de inimă […]
Studiu: somnul deficitar creşte riscul problemelor cardiace
Persoanele care au probleme cu somnul prezintă un risc ridicat de probleme cardiace, inclusiv de atac de cord, susţin autorii unui studiu norvegian pe această temă, publicat de revista European Heart Journal. Studiul a monitorizat şi analizat peste 50.000 de persoane, timp de 11 ani, pentru a ajunge la această concluzie. Oamenii de ştiinţă de […]
Voluntariatul scade riscul de boli cardiovasculare
Iată o legătură la care nu v-ați fi gândit. Se pare că acesta este primul studiu care se axează pe efectele fizice ale ajutorării altora. Autorii s-au întrebat ce beneficii asupra sănătății ar avea cei care își donează timpul altora, și nu cei care primesc ajutorul. Cercetătorii de la Mount Sinai au împărțit un grup […]
10 sfaturi pentru prevenirea bolilor de inima
Bolile cardiovasculare (BCV) reprezinta cea mai comuna problema a lumii moderne care ne impiedica sa imbatranim sanatos si sa avem o viata lunga. Cei mai periculosi factori de risc, care duc la aparitia acestor boli, sunt fumatul, hipertensiunea arteriala si colesterolul ridicat. Potrivit Healthy.net, pentru a preveni instalarea unor astfel de boli, este bine sa […]
Femeile cu un job stresant au dubla predispozitie la bolile de inima
Femeile de cariera, care au parte de mult stres la serviciu, prezinta un risc crescut de a suferi de boli de inima, arata un studiu recent. Pana acum se stia ca barbatii sunt mai expusi acestui risc, insa o cercetare realizata in Danemarca a aratat ca femeile, chiar tinere, sunt expuse aceluiasi pericol, relateaza Daily […]
Orezul brun previne hipertensiunea si bolile de inima
Un studiu recent a aratat ca orezul brun este prietenos cu inima, reducand riscul de boli cardiace, el prevenind si hipertensiunea. Cercetarea realizata de Temple University School of Medicine, in Philadelphia, a aratat ca orezul brun este un aliment perfect in medicina preventiva, el protejand si de arteroscleroza, relateaza HealthDay. Potrivit cercetatorilor, un ingredient din […]
Ce sa faci ca sa ai o inima mai sanatoasa
In zilele noastre, in care stresul si agitatia au depasit cu mult cotele la care se situau acum cateva decenii, cand oamenii erau mai relaxati, inima noastra este supusa unui efort mult mai mare pentru a face fata unui organism deseori suprasolicitat. De aceea, si nu numai, este important sa incercam sa acordam mai multa […]
Uleiul de usturoi, leac sigur pentru inima
Un studiu american a scos la iveala faptul ca uleiul de usturoi contine o substanta capabila sa previna distrugerea tesuturilor cardiace, afectiune care provoca, potrivit specialistilor, atacul de cord. Socotita o planta miraculoasa, usturoiul a fost utilizat sute de ani pentru vindecarea unui mare numar de boli, de la banalele raceli pana la ciuma. Cercetatorii […]
Peștele de acvariu care poate revoluționa tratamentele cardiace
Un mic pește tropical care trăiește în râul Gange și care este larg răspândit în magazinele de animale domestice ar putea stârni o revoluție în tratarea afecțiunilor cardiace sau în ceea ce privește transplanturile de inimă. Oamenii de știință cred că abilitatea uimitoare a peștelui zebră de a-și regenera mușchii cardiaci ar putea duce la […]