12 alimente pentru desfundarea arterelor

În afară de a include următoarele 12 alimente în dieta ta zilnică, evită obiceiuri nocive precum consumul de alcool și tutun dacă vrei să-ți desfunzi arterele. De asemenea, nu uita să faci suficientă mișcare. „Ești ceea ce mănânci”. Această idee este adevărată mai ales când vine vorba de consumul unor alimente pentru desfundarea arterelor. Persoanele […]