Printre medici si public, exista o convingere populara ca grasimea saturata dietetica afecteaza arterele si duce la boala coronariana. Un nou editorial publicat in British Journal of Sports Medicine spune ca aceasta notiune de grasimi saturate care colmateaza arterele este “pur si simplu gresita”. Echipa a citat recenzii care nu arata nicio asociere intre consumul […]
You are browsing archives for
Lună: noiembrie 2017
Tu cunosti secretul care te ajuta la reglarea colesterolului? Multa lume nu a auzit de el pana acum
Exista anumite alimente care atunci cand sunt consumate cu regularitate pot avea un impact benefic asupra organismului nostru si asupra activitatii cerebrale. Semintele de chia spre exemplu sunt recunoscute pentru puterea antioxidanta pe care o au si pentru faptul ca ajuta la procesul de regenerare celulara prin reglarea colesterolului. Semintele de chia sunt bogate in […]
Renunțarea la micul dejun crește semnificativ riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale
Renunțarea la un mic dejun consistent crește semnificativ riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale; cel puțin asta a constat un studiu efectuat de către Friedman School of Nutrition Science and Policy a Universităţii Tufts, din Statele Unite. Potrivit cercetărilor, adulții care ratează sau sar intenționat peste prima masă a zilei sunt de […]